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月嫂基本常识：坐月子的基本注意事项

2.尽早下床活动

一般情况下，昆明五华区月嫂，经阴i道正常分娩的产妇在生产第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，昆明五华区月嫂哪家专业，并保持良好的体形。

产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。

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月嫂服务内容：产妇护理

产后康复护理

1、根据情况提供在医院的临床护理以及在家庭的护理。

2、日常康复监测和处理，及时识别异常情况，指导产妇健康恢复。

3、对常见产后疾病的预防和处理。

4、新妈妈日常健康评估（体温、皮肤、五官等）。

5、饮食和按i摩预防和护理产后疼痛（肌风i湿、腰腿痛、腕关节i痛等）。

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